マッスルデリの値上げはいつから？2026年8月3日から商品を約10%・9月4日お届け分から送料を100円｜値上げ後の1食の価格（送料込み）と、継続割の違約金・解約の条件
最終確認日: 2026年10月18日(健康レーダー編集部)
結論からお伝えします。高たんぱくの冷凍弁当「マッスルデリ」を運営する株式会社YOUR MEALは、2026年7月30日付のお知らせで商品と配送料の価格改定を発表し、3段階で実施済みです。2026年8月3日に単品購入と新規申し込みの定期通常プラン、2026年9月1日に新規契約の定期6回・12回継続割プランの商品価格が上がり、2026年9月4日お届け分から配送料が上がりました。改定の幅は、商品が「一律10％の値上げ（※商品により変動幅が異なります）」、配送料が「一律100円（税込）の値上げ」です。
お知らせに載っている新旧価格（税込）で比べると、LEAN・MAINTAIN・GAIN・LOW CARBの4プラン・3つの食数・4つの買い方の48通りの上げ幅は9.3〜10.0%でした（編集部計算）。値上げ後に1食あたりを抑えるには、1回に届く食数を増やすことと、回数の約束がある継続割プランを選ぶことが効きます。2回目以降の送料込みの1食は、LEAN 15食の定期24回継続割プランの約980円から、GAIN 5食の単品購入の約1,797円まででした（2026年10月18日確認の価格をもとに編集部計算）。ただし継続割プランは、契約した回数に満たずに解約すると違約金（直近1回分）がかかります。
改定の概要（公式のお知らせ）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 発表日 | 2026年7月30日 |
| 対象（商品価格） | マッスルデリ公式ウェブサイトで販売する「LEAN」「MAINTAIN」「GAIN」「LOWCARB」の単品と各定期プラン |
| 対象（配送料のみ） | YOUR BREAD、YOUR COFFEE、プロテインピザ、プロテインアイス、有機ビーンチップス（商品価格は変わらない） |
| 改定の幅 | 商品：一律10％の値上げ（商品によって幅が異なる） 配送料：一律100円（税込）の値上げ |
| 2026年8月3日（月） | 単品購入と、新規申し込みの定期通常プランに新価格 |
| 2026年9月1日（火） | 8月2日時点で定期通常プランを契約している人の通常定期価格と、新規契約の定期6回・12回継続割プランに新価格 |
| 2026年9月4日（金） | お届け分から配送料を一律で値上げ |
| 理由（要旨） | 原材料費・物流費をはじめとする諸経費の高騰が続き、企業努力によるコストの吸収が難しくなったため |
お知らせは「価格改定は、下記の通り3段階に分けて実施いたします。」としたうえで、決済のタイミングによって適用日が異なると注意書きしています。すでに定期通常プランを契約していた人について、お知らせの表は2026年9月1日に新価格を適用するとしていますが、価格改定に関するFAQのページでは「2026年9月4日（金）お届け分より新価格を適用」（9月3日お届け分までは現行価格）と案内しています。
2026年8月31日までに継続割を申し込んだ人は、商品価格が据え置き
2026年8月31日までに定期6回・12回継続割プランを申し込んだ人は、商品価格の改定の対象外です。価格改定に関するFAQは「現在継続定期コースをご契約中（2026年8月31日以前にお申込みを完了）のお客様は、今回の商品価格改定の対象外です。」としています。ただし配送料は、ほかの人と同じく2026年9月4日以降の配送分から100円上がっています。
この据え置きは、解約するまでの扱いです。同じFAQは「一度解約された後に再度お申し込みいただく場合は、お申し込み時点で適用されている販売価格でのご契約となります。」としています。よくあるご質問のページでも、価格改定前の料金での継続割引プランは2026年8月31日で販売を終えたと案内しています。
新旧価格：単品購入と定期通常プラン（1回のお届けの商品代金・税込）
お知らせには「価格改定 対象商品プラン一覧」として、現行価格と新価格の表（画像・すべて税込）が載っています。その表の価格を写し、上げ率を編集部で計算しました。定期プランの価格は2回目以降のお届けの価格で、送料は含みません。
| プラン | 食数 | 単品 改定前 | 単品 改定後 | 上げ率 | 定期通常 改定前 | 定期通常 改定後 | 上げ率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| LEAN | 5食 | 5,281円 | 5,800円 | 9.8% | 4,752円 | 5,216円 | 9.8% |
| LEAN | 10食 | 10,325円 | 11,351円 | 9.9% | 9,288円 | 10,206円 | 9.9% |
| LEAN | 15食 | 15,120円 | 16,632円 | 10.0% | 13,608円 | 14,969円 | 10.0% |
| MAINTAIN | 5食 | 5,886円 | 6,469円 | 9.9% | 5,292円 | 5,821円 | 10.0% |
| MAINTAIN | 10食 | 11,524円 | 12,668円 | 9.9% | 10,368円 | 11,394円 | 9.9% |
| MAINTAIN | 15食 | 16,924円 | 18,608円 | 10.0% | 15,228円 | 16,740円 | 9.9% |
| GAIN | 5食 | 7,085円 | 7,787円 | 9.9% | 6,372円 | 6,998円 | 9.8% |
| GAIN | 10食 | 13,921円 | 15,304円 | 9.9% | 12,528円 | 13,770円 | 9.9% |
| GAIN | 15食 | 20,520円 | 22,572円 | 10.0% | 18,468円 | 20,304円 | 9.9% |
| LOW CARB | 5食 | 5,584円 | 6,134円 | 9.8% | 5,022円 | 5,508円 | 9.7% |
| LOW CARB | 10食 | 10,930円 | 12,020円 | 10.0% | 9,828円 | 10,800円 | 9.9% |
| LOW CARB | 15食 | 16,027円 | 17,626円 | 10.0% | 14,418円 | 15,854円 | 10.0% |
新旧価格：定期6回・12回継続割プラン（2回目以降・税込）
| プラン | 食数 | 6回継続割 改定前 | 6回継続割 9月1日以降 | 上げ率 | 12回継続割 改定前 | 12回継続割 9月1日以降 | 上げ率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| LEAN | 5食 | 4,590円 | 5,044円 | 9.9% | 4,482円 | 4,925円 | 9.9% |
| LEAN | 10食 | 8,975円 | 9,871円 | 10.0% | 8,770円 | 9,644円 | 10.0% |
| LEAN | 15食 | 13,154円 | 14,461円 | 9.9% | 12,852円 | 14,137円 | 10.0% |
| MAINTAIN | 5食 | 5,119円 | 5,627円 | 9.9% | 5,000円 | 5,497円 | 9.9% |
| MAINTAIN | 10食 | 10,022円 | 11,016円 | 9.9% | 9,796円 | 10,768円 | 9.9% |
| MAINTAIN | 15食 | 14,720円 | 16,189円 | 10.0% | 14,386円 | 15,811円 | 9.9% |
| GAIN | 5食 | 6,156円 | 6,772円 | 10.0% | 6,016円 | 6,610円 | 9.9% |
| GAIN | 10食 | 12,107円 | 13,306円 | 9.9% | 11,826円 | 12,960円 | 9.6% |
| GAIN | 15食 | 17,852円 | 19,548円 | 9.5% | 17,442円 | 19,181円 | 10.0% |
| LOW CARB | 5食 | 4,849円 | 5,314円 | 9.6% | 4,741円 | 5,184円 | 9.3% |
| LOW CARB | 10食 | 9,504円 | 10,422円 | 9.7% | 9,288円 | 10,206円 | 9.9% |
| LOW CARB | 15食 | 13,943円 | 15,282円 | 9.6% | 13,619円 | 14,980円 | 10.0% |
送料は5食1,200円、10食・15食1,420円（2026年9月4日お届け分から）
よくあるご質問のページによると、2026年9月4日お届け分からの送料（税込）は、5食が1,200円、10食が1,420円、15食が1,420円で、北海道と沖縄県は1,530円～です。送料は1回のお届けごとにかかるので、10食と15食は同じ送料で、15食のほうが1食あたりの送料が小さくなります。お弁当以外の商品では、プロテインピザ5食セットが1,200円、YOUR BREADが1箱870円などと案内されています（いずれも税込・2026年10月18日確認）。
値上げ後に安く頼むには：送料込みの1食の価格（2回目以降）
値上げ後の価格に送料（東京都など、北海道・沖縄県以外）を足し、食数で割りました。単品・定期通常・6回・12回継続割は上の表の改定後の価格、定期24回継続割は24回継続割プランの商品ページの価格データ（税抜）に8%を掛けた額を使っています。
| プラン | 食数 | 単品 | 定期通常 | 6回継続割（2〜6回目） | 12回継続割（2〜12回目） | 24回継続割（2回目〜） |
|---|---|---|---|---|---|---|
| LEAN | 5食 | 1,400円 | 1,283円 | 1,249円 | 1,225円 | 1,167円 |
| LEAN | 10食 | 1,277円 | 1,163円 | 1,129円 | 1,106円 | 1,049円 |
| LEAN | 15食 | 1,203円 | 1,093円 | 1,059円 | 1,037円 | 980円 |
| MAINTAIN | 5食 | 1,534円 | 1,404円 | 1,365円 | 1,339円 | 1,275円 |
| MAINTAIN | 10食 | 1,409円 | 1,281円 | 1,244円 | 1,219円 | 1,155円 |
| MAINTAIN | 15食 | 1,335円 | 1,211円 | 1,174円 | 1,149円 | 1,087円 |
| GAIN | 5食 | 1,797円 | 1,640円 | 1,594円 | 1,562円 | 1,484円 |
| GAIN | 10食 | 1,672円 | 1,519円 | 1,473円 | 1,438円 | 1,362円 |
| GAIN | 15食 | 1,599円 | 1,448円 | 1,398円 | 1,373円 | 1,297円 |
| LOW CARB | 5食 | 1,467円 | 1,342円 | 1,303円 | 1,277円 | 1,216円 |
| LOW CARB | 10食 | 1,344円 | 1,222円 | 1,184円 | 1,163円 | 1,103円 |
| LOW CARB | 15食 | 1,270円 | 1,152円 | 1,113円 | 1,093円 | 1,031円 |
同じプランなら、5食より15食、単品より定期、定期通常より回数の多い継続割のほうが1食あたりは小さくなります。たとえばMAINTAINの15食を2回目以降に頼む場合、送料込みの1食は単品で約1,335円、定期通常で約1,211円、定期24回継続割で約1,087円でした（編集部計算）。
一方で、15食は1回に届く量が多くなります。商品ページでは1食あたりのサイズを縦×横×高さ=20×15×4.5cm（MAINTAIN）と案内し、冷凍庫の容量に注意して注文するよう書いています。賞味期限は、出荷時点で30日以上あるものを届けるとしています。食べきれる量と冷凍庫の空きを先に確かめてから、食数を選ぶのが現実的です。
継続割プランの割引の仕組み（2026年9月1日リニューアル）
マッスルデリは2026年8月28日のお知らせで、9月1日から定期継続割プランをリニューアルし、続けた回数に応じて割引率が上がる仕組みにしたと発表しました。新たに定期24回継続割プランも始まっています。割引率は、お届けごとの商品代金（税抜）に適用されます。よくあるご質問のページは、割引のもとについて「割引のもととなる価格は単品価格(現行の単品価格)です。」と答えています。
| プラン | 1回目 | 2回目以降の割引率（単品価格から） | 途中で一時停止 |
|---|---|---|---|
| 定期通常プラン | 25%OFF | 10%OFF | できる（お届け日の8日前までに問い合わせフォームから） |
| 定期6回継続割プラン | 25%OFF | 2〜6回目 13%OFF → 7〜18回目 15%OFF → 19回目以降 20%OFF | できない（スキップは1回ずつできる） |
| 定期12回継続割プラン | 25%OFF | 2〜12回目 15%OFF → 13回目以降 20%OFF | できない（スキップは1回ずつできる） |
| 定期24回継続割プラン | 25%OFF | 2回目からずっと 20%OFF | できない（スキップは1回ずつできる） |
継続割プランは、契約した回数を受け取ったあとも、解約の手続きをしない限り同じプランで自動更新されます。よくあるご質問は一時停止について「継続割引プランは仕組み上、一時停止のサービスはご利用いただけません。」としています。お届けを1回見送る「スキップ」は使え、2026年8月28日のお知らせでは、スキップは割引率のステップに影響しないとしています。解約すると、それまでの回数はリセットされ、再び申し込むと1回目からの数え直しになります。契約したあとで回数（6回・12回・24回）を変えることはできません。
継続割の違約金（解約金）：契約した回数の前に解約すると直近1回分
違約金がかかるのは継続割プラン（6回・12回・24回）だけです。定期通常プランについて、商品ページは「この定期商品は縛りなしのため、初回ご利用後の解約も可能です。」としています。
継続割プランの違約金は、ページによって書き方が少し違います。
- 定期継続割プランのページ：「ご契約プランの回数未満のご解約の場合は、違約金として直近お届け1回分の費用をお支払いいただきます。」
- よくあるご質問：「違約金(直近でお届けした商品の送料を抜いた1回分の商品代金)が発生します。」
- 2026年8月28日のお知らせ：「継続回数のタイミング以外で解約した場合は、違約金(※直近でお送りしたプラン一回分の金額)が発生します。」
送料を含むかどうかを書いているのは、よくあるご質問だけで、送料を除いた商品代金としています。この書き方にしたがうと、たとえばMAINTAIN 10食の定期12回継続割プランを2〜12回目の途中で解約した場合、違約金は2回目以降の商品代金と同じ10,768円（税込）になります（2026年9月1日以降の新規契約の価格・編集部の試算）。直近のお届けの割引率で金額が変わるので、実際の額はマイページで確かめてください。商品ページは、違約金について「継続プランにおいて違約金が発生した場合、いかなる場合においても当該違約金の返金はいたしかねます。」としています。
違約金は、自動更新したあとの2周目以降にもかかります。2026年8月28日のお知らせは6回プランの例として「定期8回目で解約・・・違約金発生」とし、6回目・12回目（以降は6の倍数）で解約すれば違約金は発生しないとしています。よくあるご質問では、契約回数のお届けのあとに解約を受け付ける期間を「※6回・12回・24回の配送日の4日前の朝10時～その次の配送日の5日前の23:59までが更新期間となります。」と案内しています。利用規約（第14条）にも、継続割引プランに加入している人が退会すると、別に定める違約金の支払い義務が課される場合があると書かれています。
解約の方法と期限
| 手続き | 方法と期限 |
|---|---|
| 定期購入の解約 | 定期購入解約申込フォーム（継続割プランはマイページからも）。お届け予定日の5日前まで。過ぎると次のお届け分からの適用 |
| 解約できたかの確認 | マイページの「定期管理」で、その定期が「停止」と表示されていれば完了 |
| 問い合わせフォームでの連絡 | メッセージを送るだけでは解約の申請にならない |
| お届け日・お届け先などの変更 | マイページからはお届け予定日の5日前まで、問い合わせフォームからは8日前まで |
| 注文のキャンセル | お届け予定日の8日前までの申請で受け付け |
| 返品 | 商品の欠陥などを除き、お客様都合の返品・交換は原則として受け付けない |
商品ページは、問い合わせフォームからのメッセージ送信だけでは「定期購入を解約申請したことにはなりません」と注意しています。解約は、定期購入解約申込フォームから手続きします。
よくある質問
Q. マッスルデリの値上げはいつからですか？
A. 3段階で実施済みです。2026年8月3日から単品購入と新規の定期通常プラン、9月1日から新規契約の定期6回・12回継続割プラン（と、8月2日時点で定期通常プランを契約していた人の価格）が新価格になり、9月4日お届け分から配送料が上がりました（2026年7月30日のお知らせ）。すでに定期通常プランを契約していた人について、価格改定に関するFAQは9月4日お届け分から新価格としています。
Q. どのくらい値上げされましたか？
A. 公式のお知らせでは、商品が一律10％（商品によって幅が異なる）、配送料が一律100円（税込）の値上げです。お知らせの価格表（税込）で4プラン・3つの食数・4つの買い方を比べると、上げ幅は9.3〜10.0%でした（編集部計算）。
Q. 送料はいくらですか？
A. 2026年9月4日お届け分から、5食が1,200円、10食と15食が1,420円、北海道と沖縄県は1,530円～です（いずれも税込・よくあるご質問）。
Q. 値上げ後は1食いくらですか？
A. 2回目以降に送料（北海道・沖縄県以外）を含めて計算すると、LEAN 15食の定期24回継続割プランの約980円から、GAIN 5食の単品購入の約1,797円までです（2026年10月18日確認の価格をもとに編集部計算）。送料を含まない単品の価格は、たとえばMAINTAIN 5食で6,469円（税込）です。
Q. 違約金（解約金）はいくらですか？
A. 継続割プラン（6回・12回・24回）を契約した回数に満たずに解約したときに、直近でお届けした1回分がかかります。よくあるご質問は、送料を抜いた1回分の商品代金としています。定期通常プランと単品購入には違約金はありません（定期通常プランは「縛りなし」と案内されています）。
Q. マッスルデリは解約できないのですか？
A. 解約はできます。定期購入解約申込フォームから、お届け予定日の5日前までに手続きします。継続割プランは、契約した回数の前に解約すると違約金がかかり、一時停止の仕組みがありません。問い合わせフォームにメッセージを送るだけでは解約の申請にならない点も、公式が注意しています。
Q. 2026年8月31日までに継続割を契約していました。値上げされますか？
A. 商品価格は改定の対象外で、解約しない限りそのままの価格です。ただし配送料は2026年9月4日以降の配送分から100円上がっています。一度解約すると、申し込み直したときはその時点の新しい価格になります（価格改定に関するFAQ）。
Q. 支払い方法は何がありますか？
A. 特定商取引法に基づく表記では、クレジットカード（手数料無料）、Amazon Pay（手数料無料）、後払い（GMO後払い・手数料370円〔税込〕）が案内されています。
Q. 職場に持って行って自然解凍できますか？
A. よくあるご質問は「お弁当は自然解凍には対応しておりません。」としています。冷凍のまま保冷バッグなどで持ち運び、食べる直前に電子レンジで温めるよう案内しています。
公式情報: 【商品及び配送料】価格改定のお知らせ（2026年7月30日） / 2026年価格改定に関するFAQ / 「定期継続割プラン」がよりお得に（2026年8月28日） / 定期継続割プラン / よくあるご質問 / LEAN / MAINTAIN / GAIN / LOW CARB / 24回継続定期プラン / 利用規約 / 特定商取引法に基づく表記
本記事は、マッスルデリ（株式会社YOUR MEAL）の公式サイトのお知らせ「【商品及び配送料】価格改定のお知らせ」（2026年7月30日）とその価格表（画像）、「2026年価格改定に関するFAQ」、お知らせ「【9月1日（火）スタート！】「定期継続割プラン」がよりお得に」（2026年8月28日）、定期継続割プランのページ、よくあるご質問、LEAN・MAINTAIN・GAIN・LOW CARBと24回継続定期プランの商品ページ、利用規約、特定商取引法に基づく表記を、2026年10月18日に確認して作成しています。新旧価格は価格表の画像を書き写したもので、改定後の価格は商品ページの価格データ（税抜）に8%を掛けた額と一致することを確かめました。24回継続割プランの税込の価格と、送料込みの1食の価格、上げ率、違約金の例は編集部が計算したものです。商品ページの価格は画面をスクリプトで表示しているため、ページに含まれる価格データとスクリプトの計算式から読み取りました。価格・送料・条件は変わることがあります。申し込みや解約の前に、公式サイトとマイページで最新の内容を確認してください。
